Всемирный день щитовидной железы.

25.05.2025 Европейская тиреоидологическая ассоциация с целью повышения информированности населения о заболеваниях щитовидной железы, методах их лечения и профилактики утвердила 25 мая Всемирным днем щитовидной железы.

Щитовидная железа, являясь одним из важнейших органов человека, влияет на человека со всех сторон: на его рост, обмен веществ, умственное и физическое развитие; гормоны щитовидной железы отвечают за нормальную работу иммунной системы и потребление кислорода тканями. По данным НМИЦ эндокринологии, в России около 40 % населения имеют заболевания щитовидной железы. Причиной 80 % заболеваний является хроническая нехватка йода; на территории страны у каждого гражданина в той или иной степени существует природный дефицит йода.

Гипотиреоз (недостаточность выработки гормонов щитовидной железы), тиреоидит и нетоксический зоб являются самыми распространенными болезнями щитовидной железы.
Практически все патологии щитовидной железы начинаются незаметно и долгое время протекают без всяких симптомов.

На что надо обратить внимание, чтобы вовремя обратиться к врачу?
- дискомфорт, утолщение в переднем отделе шеи, зоб;
- выпадение волос;
- запоры, диарея, раздражение кишечника;
-  семейная история заболеваний щитовидной железы или аутоиммунных заболеваний;
- депрессивность и тревожность;
- изменения в весе (набор или потеря) без изменения диеты и двигательной активности;
- высокая утомляемость;
-  потливость или сухая кожа;
- частые головокружения и приступы слабости;
-  чувство жара или зябкости.

Конечно, появление одного из этих симптомов не может означать заболевания щитовидной железы. Но, если заметите у себя несколько показателей из перечисленных выше - обратитесь к терапевту  для первичного обследования, по результатам – консультация эндокринолога.
Так как тиреоидные гормоны это йодированные производные аминокислоты тирозина, то для здоровой функции щитовидной железы необходимо наличие йода в организме. Источниками йода в питании служат морепродукты: морская капуста, кальмары, печень трески, морская рыба, креветки. К продуктам, которые специально обогащают йодом, относятся пищевая йодированная соль, молоко и молочные продукты (йогурт и сыр), продукты из       зерна (хлеб и крупы).
        
Берегите свое здоровье и не откладывайте посещение специалиста при появлении первых симптомов, связанных с болезнями эндокринной системы.